È un aminoacido essenziale che costituisce le nostre proteine,ogni persona ha bisogno 1-1.5g al giorno.
Promuove la formazione e la preservazione dei muscoli,ossa,tessuti ed accelera i processi di rigeneramento.Per i bambini è indispensabile per lo sviluppo,per gli adulti è molto utile per rigenerare ed accelerare la guarigione dopo interventi chirurgici,ferite e lesioni.
La lisina ha un ruolo importante nella produzione del collagene,che forma il contingente organico delle ossa,pelle,muscoli,inoltre ha proprietà antivirale e rafforza il sistema immunitario.
Durante l’invecchiamento si perde collagene e la conseguenza è la formazione delle rughe.Il collagene è essenziale anche per la salute del tessuto connettivo,gioca ruolo chiave nella rigenerazione della cartilagine,tendini,giunture,pelle,ossa,denti e in tanti altri tessuti.
Le ricerche più recenti affermano,che la lisina possiede un ruolo ugualmente importante per la lotta e la sconfitta dell’osteoporosi quanto il calcio,fosforo,vitamina D.
In sua mancanza il calcio non può integrarsi nei denti,nelle ossa.
È conosciuto nella sua saliente efficacia per la lotta contro l’herpes I-II.(herpes simplex)(herpes labialis),ma utile nella prevenzione e cura della varicella,fuoco di S.Antonio ed i problemi della pelle legati all’invecchiamento.
È benefico per la salute del cuore perchè previene i depositi dei materiali superflui sulle pareti delle arterie.
La lisina può essere utile per la cura dei seguenti sintomi:
- Pelle rugosa invecchiata,Herpes I-II.
- Osteoporosi
- Emorroidi
- Angina (dolori pettorali costrizione)
- Lesioni e ferite
Sintomi della mancanza di lisina:
- Stanchezza debolezza
- Occhi rossi
- Senso di vertigine giramenti di testa
- Aumentato tempo di reazione
- Anemia
- Irregolarità enzimatiche
- Crescita insufficiente
- HIV e funzionamento anormale del sistema immunitario
Dose consigliata:1capsula al giorno,secondo necessità al massimo 2.Assumere preferibilmente a stomaco vuoto con acqua o succo di frutta abbondante.